IOGA: Un viatge interior - MANACOR
Adreçat a:	Professorat de tots els nivells educatius.
Places:	18
Durada:	17 hores - 1,5 crèdits
continguts:	• IOGASANA O HA – THA IOGA. És la pràctica física del ioga. Expandir consciència per tot el cos, aprendre a tratar-ho i a nutrir-ho, aportant firmesa, força i flexibilitat. Treballarem amb postures de quietut i moviments que crearan accions de percepció conscient al cos i ment. Reconeixer la importància de la columna vertebral i la musculatura que la soporta, ja que és el pilà central del sistema nervós i l’eix del cos. • TÈCNIQUES RESPIRATÒRIES IÒGUIQUES D’ORIGEN I EFECTES MEDITATIUS. Percibir fisiològicament i anatòmicament l’expansió horitzontal i l’extensió vertical, creant així espais a la caixa toràcica, diafragma, múslculs intercostal, abdomen i pulmons. Descobrint els efectes amb qualitats i facultats que deixen al cos i la ment. • Amb aquestes pràctiques i coneixements ens endinsarem a Pratyahara, control i absorbició dels sentits i Dharana per activar i potenciar la concentració i l’atenció. A partir d’aquí es quan podrem fer Dyiana, meditació, enfocada a Yamas i Niyamas que és el cultiu i purificació del nostre interior.
professorat:	Antònia Roman Manresa: Formació en Ioga Integral (Escola Witryh, reconeguda per la Federació de Ioga Espanyola), Formació en Ioga Dinàmic (Escola Godfrey Devereux), Formació en Pilates (reconeguda per la Federació d’esports). Experiència professional: professora de ioga de fa 5 anys, a l’escola Soaham i després directora i professora del centre Shanta Ioga a Manacor. Sílvia Artigues Vilanova: Professora de ioga, Psicomotricista, Terapeuta Ocupacional.
dates i horari:	10, 14, 17, 21, 25 i 28 de gener; 1, 4, 8, 11 i 14 de febrer de 2011 de 18 a 19,30 hores
lloc:	Centre Shanta Ioga c/ Ronda Institut, 10 07500 Manacor
preu:	40€. Persones afiliades a l'STEI-i:28€
comentaris:	IMPORTANT!!!! En obrir la inscripció ja es podrà fer el pagament en emplenar el formulari. En clicar a "enviar" se'ns donarà la possibilitat de fer pagament per targeta VISA o bé podem després fer el pagament a Sa Nostra: 2051-0095-19-1021513716 EL FET D'EMPLENAR EL FORMULARI D'INSCRIPCIÓ NO SUPOSA UNA RESERVA DE PLAÇA, per tant cal fer el pagament el més aviat possible. En el cas d'haver pagat i el curs estar complet es donarà l'opció de retornar els diners o bé de canviar-se a un altre curs. En haver fet el pagament cal enviar un fax al 971-91-00-61 (At.Xisco Garcias) o bé un correu electrònic a: formacio@stei-i.org constant el nom complet, el curs, l'import i el dia en que s'ha ingressat. * Només es retornarà la matrícula del curs en el cas que aquest s'anul.li. * El número mínim d'alumnes per fer el curs és de 10 persones. La llista sortirà publicada en aquesta web el dia 21/12/2010. S'ha sol•licitat l'homologació al Servei de Formació del Professorat de la Conselleria d'Educació i Cultura.
termini inscripció:	01/11/2010 ... 20/12/2010
Inscripció de: 01/11/2010 a 20/12/2010

Altres cursos...

Selecciona un curs:

2010-2011